Les clés d’un doux sommeil enfantin : l’influence du régime alimentaire # Il est désormais avéré que l’alimentation joue un rôle prépondérant dans le processus d’endormissement et la qualité du sommeil des plus jeunes. Certains aliments, par leurs vertus intrinsèques, agissent en véritables phares dans la nuit, guidant nos enfants…